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词汇量

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语法

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表达

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写

推特这种短文，初期可以采用母语想出来 + 翻译的做法。但仍然会带有一种中式思维的违和感。要多读多积累英语 native 的表达。越短的文案，越考验语感。

长文的话，最入门的写作方式就是套用结构，如三段式、五段式，且总体符合总—分—总的逻辑。但现在这个时代，任何你需要的文案网上应该都有模板，搜索你想要的文本 + template 就有很多框架可以抄（甚至AI写作）。不过，写作的前提仍然是足够的阅读。如果没有足够的阅读量，哪怕是套模板也会套得很痛苦，建议没有金刚钻不揽瓷器活，外包出去可能更快乐。

另外，除了一些必要的文法知识、写作课程以外，比较低压、轻松、长期的提升方法就是摘抄。与背单词同理，需要不断相遇、不断加深印象，才能最终为你所用。

• DeepL - 在线学术翻译
• Quillbot - 在线转写
• Thesaurus - 同义词查找
• EasyEssay - AI 写作
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听

很多人听不懂英语的根本原因是听不懂连读和重音。有些单词在口语里放在一起以后，轻重、读法会有所变化，所以没有积累听力印象就会听不出。可以从连读规则、慢速英语开始积累听力印象。

说

音标

把自己想象成一台电脑，读取/接收是一切的开始。在语言上，如果你对某个方向感到局促，仅仅是因为吸收得不够多。

人类与电脑有别之处，在于人类能发声、并通过声音理解信息。声音是回忆的一部分。所以，理解一个单词/音节怎么读很重要。如果能理解发音、语调，不但能提高记忆速度、文案印象，也能更好地提升语感、让自己在恰当环境下用出更恰当的词。令人惋惜的是，国内很多院校都跳过了发音这一环节，直接从背单词开始灌。好在这一环节，自己速通也不难。

发音的最小单位是音标，即下图红色的部分。好的习惯是，每当碰到一个新词的时候，就应该听一听的它的发音。就像很多老外学中文总是声调错误导致词不达意，英文中也有很多发音相近的单词，需要加以辨析，否则容易词不达意。

表达

首先你需要正视”口音焦虑“，即担心说出来不正宗被人笑话。口语里带口音是非常正常的一件事，它并不妨碍任何场景下的交流：求职、升迁、买东西甚至谈恋爱。交流的首要目的是”达意“，然后是”幽默“，最后才是”优美“。

锻炼口语的过程某种意义上也是锻炼自信的过程，所以首先我们需要习惯、认可自己的声音：多读、跟读、朗读。习惯自己在任何情境下的任何语音语调，以至于真正用出来的时候不觉得违和。

融入文化

这可能是所有非 ABC 的终极目标 —— 宾至如归，获得归属感、不再是异乡人。

这代表听得懂所有历史人文典故，可以讲冷笑话，get得到笑点和泪点，能够自如运用梗甚至造梗……

如有这部分追求（且有时间），可以买一套英美教育教材，从小学看到大学，基本可以补足文化基本面上的差距。审美和价值观上，可以多刷多泡 tiktok、reddit、twitter、Instagram……这些社交网络来慢慢同化，且积极融入线下群体。

没有环境的人可能只有止步于此，但改变多少、多久改变可以由你自己决定，且永远不晚。

附：保持语感的小习惯

• 每日：泛读+泛听（适用于肉身在中文环境、需要自己创造英语环境的人）

  • 泛读：接触30分钟以上的英语文本，推特、discord 都行
  • 泛听：听歌、美剧、Space …… 都行

• 每周：

  • 至少精读一篇文章，不用翻译，逐字逐句理解、标注
  • 开口一次（一般外企朋友都有 weekly sync 会议就够），没有环境的话可以自己读文章，或者平时读文章的时候就读出来